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瑜伽在印度

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你看过《喜马拉雅星》么?这个故事说的就是三个瑜伽超男为了瑜伽大王的女儿PK瑜伽绝技。能勉强看完此片的人,多半会有疑问:“瑜伽不是女人们的干活么,在印度怎地成了男人的天下?”

  

  在印度,瑜伽是男人当家。印度女人在100多年前,才开始接触瑜伽,而且,她们大多在自己家里练习,而今在印度,教授瑜伽的教师,是男女分开的。

  在印度--Yogi当家!

  几乎与影片的故事如出一辙。小个子的印度男人MALIK操着有节奏的英文,讲述在印度的瑜伽故事。追根溯源,瑜伽本是纯属男人的一种修身养性之术。

  瑜伽,修行是力量、韧性、心理的结合,修行者每日早晨5点半开始打坐,挑选一个面向恒河的房间,或者在阳光还未睁开眼睛的室外,跟着瑜伽大师们研习……

  瑜伽在印度的地位如同中国的太极,瑜伽大师更是备受尊敬。MALIK就是受到了家族影响才开始修行,他的叔叔是瑜伽大师,更是他的启蒙者。

  12岁的小MALIK眼见叔叔拿着一根布条,从左鼻孔穿进去,从右鼻孔钻出来,有的时候是从鼻孔穿进去,经过喉咙从嘴巴出来。malik被迷住了。后来他得知这就是瑜伽大师们用布条在清洗身体。还有那些可以将身体装进一个小箱子的软骨功,身体被绕成一个球形,听起来是不是不可思议啊?可瑜伽在印度就是如此神秘地存在着。

  印度女人不练习瑜伽么?“她们会做属于自己的动作,主要是静坐冥想,动作不大。”MALIK摆着手说。

  在身边--Yogini受益!

  如果说印度男人追求瑜伽神秘的一面,女人考虑更多的或许是瑜伽可以“塑形”的一面。追随瑜伽的Yogini谁敢说不心存“我要减肥”的私念呢?这差不多是Yogini们练习瑜伽的最大目的吧。MALIK认为练习瑜伽不应只看到它的塑身效果,对女性来说,修炼瑜伽能带来顺畅的内分泌以及平和的心态,这些才是美颜美体的关键。

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