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亲子瑜伽教学实践

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孩子学瑜伽的好处多多,但是孩子年龄小,理解能力有限,如何开展少儿瑜伽教学呢?

孩子学瑜伽的好处多多,但是孩子年龄小,理解能力有限,如何开展少儿瑜伽教学呢?下面谈谈个人的体会:

要上好少儿瑜伽课程首先要了解少儿身心发展的特点掌握他们的心理特点,这样才能做到因材施教。取得良好的效果。

这个时期的孩子到底有什么样的特点呢:1、注意力集中时间短;2、好动;3、模仿能力强,4、形象思维活跃,学习具有直观性,5、喜欢色彩鲜艳的东西6、兴趣时间短,要不断开发新的内容。等等所以在开展少儿瑜伽教学是要做好以下几点:

1、老师具备教师资质和瑜伽专业资质。这样可以有效的备好课,上好课。

2、课程时间安排相对成人较短,大概不超过一个小时,4-8岁不超过35分钟,9岁以上可以安排45分钟。

3、教学方法要灵活,形式要活泼。可以结合游戏。优美动听的语言故事,美术音乐舞蹈或者打击乐器等开展教学,做到寓教于乐。

4、在教学上要更加细化,把每一个内容进一步分解,然后在反复练习,加深记忆和理解。

5、老师在教学中要自己呵护指导,不断鼓励,让孩子感觉自己字进步,激发学习兴趣。从而让孩子主动学习。

6、课程结束时的小结很重要,让孩子再一次记忆本次学习内容。同时通过积极的评价和鼓励让孩子有兴趣参加下次的学习。可以适当的奖励比如:戴红花等。

7、注意学习的安全

总之。孩子学习瑜伽兴趣很重要,兴趣是最好的老师,只要老师充分的了解孩子,根据孩子的特点备好课注意教学方法的应用,孩子爱上瑜伽不是难事。
 

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