莫汉瑜伽视频-混合课程-纯粹瑜伽

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莫汉来自世界瑜伽之都印度的瑞诗凯诗（ Rishikesh），他自小受到瑜伽哲学体系的影响，具有丰富、深厚的瑜伽教育和实践背景。

莫汉来自世界瑜伽之都印度的瑞诗凯诗（ Rishikesh），他自小受到瑜伽哲学体系的影响，具有丰富、深厚的瑜伽教育和实践背景。根据多年瑜伽教学经验，莫汉总结了一套循序渐进，简明实用，效果显著的瑜伽自我习练方法。莫汉教授的瑜伽沿袭了印度最本质的瑜伽认识和方法，教材完全按照正宗瑜伽课程设置。