首页 > 瑜伽视频 > 瑜伽体式 > 正文

体式视频-花环式

分享到:
这个姿势使得脚踝更柔软,小腿后面、背部、和脖子的肌肉得到很好的拉伸。在强烈的瑜伽过程中,花环式可以让腿得到很好的放松。

 
这个姿势使得脚踝更柔软,小腿后面、背部、和脖子的肌肉得到很好的拉伸。在强烈的瑜伽过程中,花环式可以让腿得到很好的放松。
 
花环式相关知识:http://www.24yoga.com/2009/0821/2751.html

相关热词搜索:体式 花环 视频

上一篇:简易拜日式
下一篇:瑜伽体式:猫伸展式

最新瑜文

热点图文

精彩推荐

最新图文