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可爱的雷人亲子瑜伽照

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  树式
  妈妈和小朋友双脚并拢站在垫上,小朋友挺直身体提起右腿,将右脚踩在左腿膝盖一侧,向上举起双手合掌,妈妈从后边握住小朋友的手。
  树式练习可以帮助小朋友挺拔脊柱,防止驼背。

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